정체성의 심리학

youtu.be/iXDCRcgERuw 거절 못하는 사람은 내가 진짜 원하는 게 뭔지 모르는 사람일 수 있다. 그럼 거절 잘하는 사람은? 정체성 있는 사람들. 목적지가 없는 사공에게는 그 어떤 바람도 순풍이 아니다. 나의 삶의 방향, 목적지로 데려다 줄 순풍은 아니다. 내가 어떤 삶을 살아야할지, 무엇을 해야할 지를 아는 정체성을 갖는 게 중요하다. 정체성이란? 자기개념이 내가 생각하는 나로 그 역할에는 우선순위가 없다면 정체성은 그 중에서도 나에게 의미있는 것이다. 나의 인생 이야기에는 살아왔던 모든 사건들이 기억되는 게 아니라 나에게 의미 있었던 사건들만 선별적으로 들어와있다. 나와 주인공에게 의미있는 순간들만 기록이 된다. 그 내용을 생각해보고 언제 내가 내 삶이 충만하다고 느꼈는지? 언제 행복했는지..